有种病虽然不会传染，但平均每四个香港人就有一个人患上。患者会无缘无故不停流鼻水、打喷嚏，有时转个环境就没事，有时却会维持整整一个星期——那就是鼻敏感！
怎样才是鼻敏感？
打喷嚏是很普通的生理反应，但如果伴随清水样的鼻涕、鼻塞和鼻痒，而且每星期有数天，每天有1小时或以上出现症状，就可能已经患上鼻敏感（亦称过敏性鼻炎）。
鼻敏感看得出？
有些经验丰富的医生，可以从患者的面貌表现找出鼻敏感的迹象：
▲鼻敏感的症狀
为什么会有鼻敏感？
当环境中的致敏原透过呼吸到达鼻黏膜，身体的免疫系统就会产生抗体，并与致敏原结合，引发一连串的过敏反应。致敏原包括：
花粉
在春秋花开时节飘浮于空气中。
尘螨
9成香港患者的致敏元凶，爱寄居于枕头、床褥和地毯中。
霉菌
孢子在空气中散播，并积藏于潮湿的地方。
动物毛发及皮屑
动物舔皮毛，把唾液或尿液中的致敏原散播全身。
其他致敏成因
遗传基因
如果父母患有鼻敏感，子女的发病机率也会大增。
温差
一热一冷的空气会使鼻腔膨胀，导致鼻水流个不停。
空气污染
空气中的悬浮粒子会令气管敏感收缩，从而诱发鼻敏感。
鼻敏感VS伤风感冒
虽然鼻敏感在脸上有迹可寻，但与伤风和感冒的症状都很相似，经常被人混淆，以下就教你怎样区分鼻敏感和伤风感冒。
鼻敏感可治愈吗？
目前，仍未有根治鼻敏感的方法，患者只能服用药物来舒缓不适，因此要防止复发，就必须找出致敏原并避免接触。不过，近年有一种「脱敏治疗」，却刻意利用循序渐进的致敏原刺激，令免疫系统不再产生过敏反应，从而将症状减至最少！
6招预防鼻敏感
1.每天以吸尘机及地拖打扫，避免用扫帚或鸡毛撢子。
2.每星期用55度以上的热水清洗枕头套、被单和床单。
3.厨房和浴室要保持干爽通风，以免霉菌滋生。
4.避免接触宠物和毛公仔，以及种植开花的植物。
5.在空气污浊的地方戴上口罩。
6.多做运动，强化呼吸系统。
(内文插图取自：《儿童的科学》第136期)
